Thay vì đổ lỗi cho cơ địa, chúng ta có thể nắm rõ nguyên nhân gây tăng cân, qua đó tìm biện pháp thay đổi tình hình. Khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu béo phì, nhiều người lập tức tìm cách ăn kiêng và...

Không ai có thể chặn đứng quy trình lão hóa tự nhiên. Để giữ được làn da căng mịn như thời son trẻ, bạn chỉ còn cách tận dụng mọi điều kiện để làm chậm quá trình này. Thay vì tập trung vào các loại...