11 Th12 Mãi mãi tuổi 20 nhờ chế độ ăn uống giảm nếp nhăn
Trong cuốn sách “Giận” xuất bản năm 2019 của sư thầy Thích Nhất Hạnh có nói: “Bạn là những gì bạn ăn uống hằng ngày”. Thực phẩm và chế độ ăn uống là yếu tố tác động trực tiếp đến diện mạo và sắc vóc...